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Développer son impact relationnel et sa posture professionnelle
Objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
- Identifier leurs forces et axes d’amélioration en communication
- Adapter leur posture selon les interlocuteurs et les contextes
- Améliorer leur écoute active et leur assertivité
- Gérer les situations de tension ou de désaccord
- Développer leur intelligence émotionnelle en milieu professionnel
- Renforcer leur impact et leur crédibilité
Public visé
- Salariés et collaborateurs
- Managers de proximité
- Responsables d’équipe
- Commerciaux
- Toute personne souhaitant améliorer sa communication professionnelle
Prérequis
- Aucun prérequis technique
- Maîtrise du français à l’oral
- Volonté de travailler sur sa posture et ses pratiques
Programme détaillé
Jour 1 – Fondamentaux de la communication interpersonnelle
- Les bases de la communication (verbale, non verbale, para-verbale)
- Les styles de communication
- Les mécanismes de perception et de biais
- L’écoute active et le questionnement efficace
- Exercices pratiques et jeux de rôle
Jour 2 – Posture, assertivité et gestion des situations sensibles
- Développer l’assertivité
- Donner et recevoir un feedback constructif
- Gérer les objections et désaccords
- Communication en situation de tension
- Plan d’action individuel
Déroulé pédagogique
- Alternance apports théoriques et mises en pratique
- Exercices individuels et collectifs
- Jeux de rôle filmés (si souhaité)
- Auto-diagnostics
- Élaboration d’un plan de progression personnel
Modalités pédagogiques
- Formation en présentiel ou distanciel
- Groupes de 6 à 12 participants
- Support pédagogique remis
- Évaluation des acquis en fin de session
Modalités d’accès
- Formation inter-entreprises (dates programmées)
- Formation intra-entreprise sur demande
- Accessibilité aux personnes en situation de handicap (étude des besoins en amont)
Tarif indicatif (marché France)
- Inter-entreprises : 900 € à 1 500 € HT / participant (2 jours)
- Intra-entreprise : 2 800 € à 4 500 € HT le groupe (selon effectif et localisation)
Comment s’inscrire ?
- Remplir le formulaire de contact
- Entretien préalable pour valider les besoins
- Signature de la convention de formation
Confirmation d’inscription par email
Informations Pratiques
Modalités et délais d’accès :
Pour vous inscrire veuillez nous contacter par mail : contact@skillupinstitut.fr
ou via le sitehttps://skillupinstitut.fr
Nous planifierons alors un entretien téléphonique au cours duquel nous procéderons au recueil de vosbesoins , vérifierons l’adéquation de la formation et identifierons d’éventuels besoins d’aménagementsspécifiques.
Après validation du parcours et contractualisation vous recevrez vos identifiant et mot depasse pour accéder à la plateforme.
Vous pourrez démarrer après la fin du délai de rétraction de 14 jours.
Matériel requis :
- Un ordinateur fonctionnel ainsi qu’une connexion wifi stable
Assistance technique et pédagogique :
Pour tout besoin d’assistance pédagogique et technique nous nous tenons à votre disposition par mail .
Méthode mobilisée :
- Formation individuelle à distance avec un tuteur attitré avec une forte expertise
- Mise à disposition de documents supports de cours durant la formation
- Alternance de théorie et pratique
Modalités d’évaluation :
- Test de positionnement en début de formation afin d’évaluer le niveau d’entrée
- Evaluation continue sous forme de cas pratiques
- QCM initial afin d’évaluer le niveau d’entrée
- QCM à chaque fin de module
- QCM final afin d’évaluer le deltad’entrée et de sortie
Accessibilité aux personnes en situation de handicap :
Si vous souhaitez nous faire part d’un déficit sensoriel Ou moteur ou tout autre handicap, contactez-nousafin d’étudier les possibilités de compensations disponibles.
Contenu du cours
Introduction de base
-
Jour 1 – Fondamentaux de la communication interpersonnelle
-
Jour 2 – Posture, assertivité et gestion des situations sensibles
Notes et avis de l’apprenant
Encore aucun avis !










